进藏第二天可以洗澡吗?

进藏第二天不建议洗澡。高原气候干燥，身体容易缺水，洗澡后可能引发感冒或高原反应。刚到西藏时，身体需要适应低氧环境，洗澡会消耗体力，增加不适感。建议等身体适应几天后再洗澡，时间控制在5分钟内，水温别太高。

进藏后多喝水，多吃水果补充水分。洗澡前先打开浴霸让浴室暖和，洗完立刻擦干身体穿好衣服。西藏早晚温差大，洗澡时容易着凉，最好选择中午温度较高的时候洗。如果实在想洗澡，可以用湿毛巾简单擦身，减少身体受凉风险。