乒乓球横拍多少克合适?

乒乓球横拍重量一般在80到95克之间比较合适。新手可以选择轻一点的85克拍子，挥动起来更灵活；高手则适合90克以上的拍子，发力更稳定。拍子太轻容易震手，太重又影响速度，选对重量才能打出好球。

横拍的拍面大小也有讲究，标准尺寸是157毫米宽。底板材质决定手感，纯木拍子弹性好，碳素拍子速度快。胶皮类型也很重要，正手用粘性胶皮，反手用涩性胶皮，搭配得当才能发挥最大威力。