重阳节是登高还是登山?

重阳节登高和登山其实是一回事，古人说的登高就是爬山，比如爬高山、爬高楼都行。重阳节这天大家喜欢爬到高处，寓意步步高升，像爬香山、爬黄鹤楼都是常见选择。

重阳节爬山习俗流传很久，古人认为登高能避灾祈福，现在很多人选择爬家乡的山峰，或者爬城市里的高楼。爬山时带上茱萸、菊花酒，边爬边赏秋景，既锻炼身体又感受节日氛围。