冰点还原伤固态硬盘吗?

冰点还原不会直接损伤固态硬盘，它通过冻结系统状态实现快速还原，实际读写次数很少。固态硬盘寿命取决于写入次数，冰点还原减少频繁重装系统，反而延长硬盘使用时间。用户正常使用时，每天写入量在几GB范围内，完全不影响硬盘健康。

固态硬盘主控芯片会均衡写入，避免某些区域过度损耗。冰点还原只在开机瞬间写入少量数据，平时不产生额外写入。硬盘厂商测试显示，正常使用下固态硬盘可用5年以上，冰点还原这类工具不会缩短这个时间。