焖烧杯里的饭可以保温多久?

焖烧杯里的饭能保温6到8小时，具体时间取决于饭量和室温。刚煮好的饭放进去，3小时内还热乎乎，6小时后温温的，8小时后慢慢变凉。冬天保温时间更长，夏天短一些。

焖烧杯保温靠真空隔热层，热量散得慢。饭装得满，保温时间久；装得少，凉得快。早上焖的饭，中午吃热乎；下午焖的，晚上还能吃。要是想更久，可以加点开水预热杯子。