近视200度是什么概念?

近视200度属于轻度近视，看远处物体模糊，需要佩戴眼镜矫正。这种近视多因长时间近距离用眼导致，比如看书、玩手机或用电脑。每天用眼超过2小时，眼睛容易疲劳，视力可能进一步下降。200度近视不影响日常生活，但要注意用眼卫生，避免度数加深。

近视200度相当于裸眼视力0.5左右，看不清公交车号或路牌。建议每用眼40分钟休息5分钟，多看绿色植物。户外活动每天1小时，有助于缓解眼疲劳。定期检查视力，避免度数超过300度，否则可能需要戴更厚的眼镜。