篮球鞋尺码怎么样算合适?

篮球鞋尺码要选比日常鞋子大半号到一号，脚趾前方留一指空隙，避免挤压。脚宽的人可加半码，运动时脚会微微膨胀，太紧会影响舒适度。

试穿时最好傍晚买，此时脚部略肿，更接近运动状态。系好鞋带走几步，确保脚跟不滑动，鞋面不压脚背。合适尺码能让双脚灵活发力，减少运动损伤风险。