猕猴桃是什么水果?

猕猴桃是一种酸甜可口的热带水果，外皮覆盖着细绒毛，果肉呈翠绿色，中心有黑色小籽。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，一个中等大小的猕猴桃就能满足人体一天所需的维生素C。猕猴桃可以直接剥皮吃，也可以榨汁、做沙拉或甜点，口感清爽，深受人们喜爱。

猕猴桃原产于中国，后来传播到新西兰等地，现在世界各地都有种植。猕猴桃的品种有绿心、黄心和红心三种，成熟季节在秋冬两季。猕猴桃不仅味道鲜美，还能帮助消化、增强免疫力，是很多人日常饮食中的健康选择。