职场中压力是晋升的助推器?

职场压力能让人快速成长，加班赶项目时效率翻倍，紧急任务逼出潜力。连续熬夜完成方案后，领导立刻注意到你的能力。季度考核前拼命学习，新技能直接写在简历上。同事抱怨任务重时，你默默接手关键项目，年底晋升名单里就有你的名字。

压力过大却会适得其反，长期加班导致身体垮掉，工作效率反而下降。同事拼命表现时，你却因为焦虑出错。领导看到你状态差，重要机会反而给了别人。学会调节压力才能稳步上升，偶尔放松反而能走得更远。