湖南中考800米多少分及格?

湖南中考800米及格分数为60分，满分100分。男生跑进3分50秒，女生跑进3分20秒能达到及格线。体育考试占中考总分50分，800米占20分。每年考试标准会有小幅调整，建议参考最新考试说明。湖南各地市评分细则略有差异，长沙、株洲等城市要求稍高。

训练时每天跑3-4公里，每周3次能有效提升成绩。考试前两周要减少运动量，保持体力。穿轻便运动鞋，提前热身避免抽筋。考试时采用匀速跑，最后200米加速冲刺。平时多练习折返跑和间歇跑，提高心肺功能和耐力。