草莓樱桃牛奶可以一起榨汁吗?

时间:01-18人气:28作者:蓝樱浅蝶

草莓樱桃牛奶可以一起榨汁,混合后味道酸甜可口,营养也很丰富。草莓含维生素C,樱桃含铁,牛奶提供蛋白质,三者搭配健康又好喝。榨汁时加入少量蜂蜜会更甜,不加糖也能自然带甜味,适合早餐或下午茶饮用。

榨汁时要注意水果新鲜度,樱桃要去核,草莓去蒂洗净。牛奶建议用常温的,冰牛奶会让口感更清爽。一杯果汁大约能做200毫升,两人分享刚好分量。喝不完可以冷藏保存,但最好当天喝完,避免营养流失。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行