几岁的孩子可以玩蹦极?

孩子5岁后可以尝试蹦极，但需要身高达到1米2以上。蹦极对孩子来说刺激又有趣，能锻炼胆量和勇气。家长要选择专业场地，确保安全措施到位。孩子第一次玩时会有点紧张，玩过一次后就会爱上这种感觉。

蹦极对孩子的身体发育有好处，能增强腿部力量和平衡感。孩子玩蹦极前要充分休息，避免疲劳。蹦极次数不宜过多，每月1次比较合适。孩子玩蹦极时要听从教练指导，做好热身运动。家长可以在旁鼓励，让孩子更有信心。