饮用水硬度是多少?

饮用水硬度一般以每升水中钙镁离子的毫克数表示，中国标准规定不超过450毫克。自来水烧开后水垢多，说明硬度较高，山泉水或纯净水硬度较低，适合日常饮用。北方地区水质偏硬，南方地区水质较软，不同地区硬度差异明显。

人体每天需要适量矿物质，硬度适中的饮用水有益健康，但过高硬度可能影响口感，甚至影响设备寿命。家用净水器能降低硬度，烧水壶定期除垢也能减少硬水影响，选择饮用水时可根据当地水质和个人需求调整。