复合隔音棉有用吗?

复合隔音棉确实有用，它能有效阻挡噪音传播。家里装修时贴在墙壁或天花板，能减少邻居的电视声、脚步声。汽车里贴在车门、引擎盖，能降低风噪和胎噪。办公室隔间用上，能提升专注度。这种材料轻便易安装，成本也不高。

隔音棉效果取决于使用场景和厚度。普通家庭用个3-5厘米就够，专业录音室可能需要10厘米以上。贴在空心墙里效果更好，实心墙效果差些。选对材质也很重要，比如聚酯纤维棉比泡沫棉更耐用。长期使用不会变形，性价比很高。