程序员的寿命是多长?

程序员的工作强度大，每天要写几千行代码，盯着屏幕超过10小时。久坐不动加上熬夜加班，容易引发颈椎病和高血压。不少程序员30多岁就出现脱发、视力下降等问题，健康隐患比普通人多3倍。

程序员寿命没有固定答案，关键看生活习惯。有人坚持运动、规律作息，50岁依然精神饱满；也有人长期高压工作，40多岁就身体垮掉。健康饮食和定期体检能延长寿命，程序员群体平均寿命比常人短5到10年。