蒸汽房一般是用什么蒸汽?

蒸汽房一般使用电加热产生蒸汽，水温加热到100度后形成水蒸气。常见的蒸汽源有蒸汽发生器，通过加热水箱中的水产生蒸汽。有些蒸汽房还搭配中药包或精油，增加蒸汽的香味和功效。蒸汽温度通常控制在40到60度之间，让人感觉温暖舒适。

蒸汽房的材料多为耐高温的瓷砖或玻璃，确保安全耐用。蒸汽房内部设有座椅和通风口，方便使用和调节湿度。每天使用蒸汽房30分钟，有助于放松肌肉、促进血液循环。现代蒸汽房还配备遥控器，可调节时间和温度，满足不同需求。