丑时不能上厕所吗?

丑时不能上厕所的说法没有科学依据，人体排泄不受时辰限制。半夜上厕所很正常，憋尿反而伤身体。有人觉得丑时（凌晨1点至3点）属肝经当令，影响排毒，其实这只是传统观念。现代人作息多样，该上厕所时就去，不必拘泥于老规矩。

古代生活条件差，夜晚如厕不便，才衍生出这种说法。如今家里有厕所，随时都能用。身体发出信号就该响应，硬撑着反而对健康不利。保持规律作息，注意卫生，比纠结时辰更重要。