海苔是怎么样的?

海苔是紫菜的一种，晒干后呈深绿色或黑色，薄薄的一片带着咸香味道。海苔可以用来包饭团、做汤，也能直接当零食吃，小朋友和大人都很喜欢。海苔富含碘和蛋白质，对身体有好处，不过吃太多会咸，每天一小片就够了。

海苔生长在海边的礁石上，需要阳光和海水才能长大。渔民们用竹竿把紫菜苗挂在海里，等长成后捞上来晒干。现在海苔有很多口味，原味、辣味、芝麻味都有，配上米饭或泡面特别美味，是很多人厨房里的常备食品。