工作时间四班倒什么意思?

四班倒是指一天24小时分成四个班次，每班工作6小时，轮流上班休息。比如早班、中班、夜班和休班，员工按顺序轮换，确保全天有人值守。这种制度常见于工厂、医院等需要24小时运转的岗位，员工需要适应不同的作息时间。

四班倒的工作强度较大，尤其是夜班对身体影响明显。员工每6天完成一个轮周期，工作时间和休息时间固定。这种排班方式能保证生产连续性，但员工需要调整生物钟，长期夜班可能导致疲劳和健康问题。