零下一度到7度穿什么衣服合适?

零下一度到7度需要穿厚外套、毛衣、保暖裤和靴子。内搭可以选择高领毛衣或加绒T恤，外搭羽绒服或棉服。围巾、帽子和手套必不可少，能保护头部和手部不受冻。鞋子要穿加绒的运动鞋或短靴，避免脚部受凉。

室内外温差大，出门前最好多穿一件马甲。袜子选择羊毛袜或加厚款，保持双脚温暖。如果下雪，可以加穿防水裤或雪地靴。穿衣原则是分层搭配，方便根据温度增减衣物。