双休制单休制是什么意思?

双休制指每周工作五天，休息两天；单休制则是每周工作六天，休息一天。双休制让员工有更多时间休息或处理个人事务，单休制则工作时间更长，休息时间较短。如今很多企业采用双休制，部分行业或岗位仍实行单休制。休息时间长短直接影响员工的精力恢复和生活质量。

单休制常见于早些年或某些高强度行业，双休制逐渐成为主流。单休制下员工每天工作时长可能超过八小时，双休制则能保证每天八小时工作制。休息天数不同，员工的生活节奏和安排也会有很大差异。合理的工作休息制度对员工和企业都很重要。