投篮的时候球应该摆在什么位置?

投篮时球应该放在指尖而非掌心，手指自然分开贴住球面，拇指与食指形成"W"形。双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉，眼睛紧盯篮筐。球举到额头前方，肘部内收对准篮筐，手腕放松准备发力。

出手时手臂向上伸展，手腕快速下压拨球，指尖控制球的旋转方向。球离手后手臂自然伸直指向篮筐，保持手腕动作直到球进筐或碰到篮板。练习时从近距离开始，逐渐增加距离，每次出手都注意手指发力和手腕动作的配合。