高中男生握力一般多少算正常?

高中男生的握力一般在30到50公斤之间算正常。具体数值因人而异，16岁左右的学生握力能达到40公斤就算不错。经常运动或健身的男生握力更强，能达到50公斤以上。

握力大小和体重、锻炼习惯有关。体重60公斤的男生握力35公斤正常，体重70公斤的男生握力40公斤也算达标。平时多练习引体向上、俯卧撑能提升握力，但不要过度训练以免受伤。