拉萨含氧量多少?

拉萨的含氧量大约只有平原地区的百分之六十，很多人初到高原会感到呼吸困难。这里海拔3650米，空气稀薄，氧气不足，容易引发高原反应。游客需要慢慢适应，多喝水，少运动，避免剧烈活动。

拉萨的氧气含量随季节变化，冬季更低，夏季稍高。当地人身体早已适应，但外地人最好提前准备红景天等药物。高原阳光强烈，紫外线强，记得防晒，保护皮肤健康。