几公里算短跑?

短跑一般指距离在几百米以内的跑步比赛，常见的有100米、200米和400米项目。田径比赛中，800米有时也被归为中跑，但普通人跑几公里通常不算短跑，而是中长跑范畴。

普通人跑1公里到5公里都属于中等距离，短跑更强调速度而非耐力。专业运动员的短跑训练集中在爆发力和冲刺技巧上，而几公里的跑步更注重心肺功能和持久力。日常健身中，3公里跑属于中等强度，短跑则通常在100米内完成。