洗手就是用水简单地冲洗手部?

洗手不是随便冲冲就行。得用肥皂或洗手液，搓满20秒，包括指缝、手背和指甲。流水冲洗干净后，用纸巾擦干。这样能洗掉手上大部分细菌和病毒，预防感冒、拉肚子等疾病。天气冷或没水时，免洗洗手液也能应急，但效果不如彻底冲洗干净。

有些人觉得水冲冲就行，其实不够。肥皂能破坏细菌外层，搓洗才能彻底清除脏东西。医生建议饭前便后、摸完垃圾后都要认真洗手。小朋友尤其要养成好习惯，大人也要监督。正确洗手能减少生病，保护自己和家人健康。