鞋底放磁铁真的有用吗?

鞋底放磁铁确实有一定作用。磁铁能促进脚部血液循环，缓解疲劳，适合长时间站立或行走的人。许多人使用后感觉脚步更轻松，尤其中老年人反馈较好。市面上磁力鞋垫种类很多，磁力强度从几百到几千高斯不等，效果因人而异。

但磁铁效果并非人人适用。部分人使用后出现不适，比如头晕或脚部刺痛。磁力过强还可能干扰体内电子设备，如心脏起搏器。建议初次尝试选择低磁力产品，使用时间不宜过长。若症状未改善，应及时停止并咨询医生。