房间里可以点蚊香睡觉吗?

房间里点蚊香睡觉需要谨慎。蚊香燃烧会产生烟雾和化学物质，长时间吸入可能影响呼吸健康。建议使用电蚊香液或蚊香片，这些产品气味较淡，安全性更高。睡前开窗通风，让空气流通，也能减少蚊香对身体的负担。蚊香最好放在离床较远的位置，避免直接接触。

蚊香的主要成分是拟除虫菊酯，少量使用问题不大。但密闭空间内点燃蚊香，氧气会消耗，二氧化碳浓度升高，可能让人头晕。婴幼儿、孕妇或呼吸道敏感人群应避免使用。物理防蚊方法更安全，比如挂蚊帐、用纱窗，既环保又健康。睡前检查房间是否密封，防止蚊虫进入。