三亚冬天紫外线强烈吗?

三亚冬天的紫外线确实很强，阳光直射时皮肤容易晒红。每天中午时段紫外线指数能达到8以上，出门需要涂防晒霜戴帽子。海边沙滩反射的紫外线更厉害，玩水时也要注意防护。阴天紫外线依然存在，不能掉以轻心。

当地冬季气温20多度，阳光充足但干燥。紫外线强度比夏天低一些，但比北方城市高很多。建议早上10点到下午4点减少户外活动，选择阴凉地方休息。长时间在户外最好每两小时补一次防晒，保护皮肤免受伤害。