生日那天是算虚岁还是实岁?

生日那天算虚岁。传统上，出生就算一岁，过完年再加一岁，所以虚岁比实岁大。比如1月1日出生，1月2日就算两岁，实岁还是零岁。虚岁在中国、韩国等国家常用，讲究的是出生即为一岁。

实岁按实际出生日期计算，过完生日才加一岁。比如1月1日出生，要到次年1月1日才算一岁。实岁更科学，符合国际标准，身份证、法律文件都用实岁。虚岁和实岁的区别主要在计算方式，虚岁偏早，实岁偏晚。