三公里女兵考核多少及格?

三公里女兵考核及格标准为21分钟完成，优秀成绩可达到18分钟以内。考核内容包括跑步速度和耐力，需在规定时间内完成全程，中途不得停下休息。考核前需充分热身，平时训练要循序渐进，逐步提升体能。

女兵考核注重实战能力，三公里跑是基础项目之一。每天坚持跑步训练，搭配力量练习，能有效提高成绩。考核时保持匀速呼吸，合理分配体力，避免前半程过快导致后半程体力不支。坚持训练，及格并非难事。