时间:01-20人气:26作者:玉笙寒
跆拳道分为十级九段,十级从白带开始,逐步升级到黑带。黑带之后又分一段到九段,每段代表不同的技术水平。初学者从白带学起,经过黄带、绿带、蓝带等阶段,最终达到黑带。黑带一段需要掌握基本动作,二段以上要求精通技术和战术,九段是最高荣誉,由世界跆拳道联盟授予。
跆拳道段位考核严格,每晋升一段都需要通过理论和实践测试。一段黑带需要1-2年训练经验,三段以上需要5年以上。九段大师需贡献跆拳道发展,如培养人才或创新技术。不同国家的段位制度略有差异,但国际统一以腰带颜色和段位数衡量水平。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com