书台与台面高度距离多少?

书台高度一般在75到80厘米之间，台面距离地面约60到65厘米比较合适。这个高度能让坐着写字时，手臂自然下垂，肩膀不累，眼睛也能舒服地看书写字。桌子太高或太矮都会让人不舒服，容易腰酸背痛。

台面距离大腿上方最好有10到15厘米的空隙，这样腿能自由活动，不会顶着桌子。书桌宽度至少要60厘米，才能放下书本、台灯和文具。不同身高的人可以微调高度，比如个子高的人可以选80厘米的桌子，个子矮的人选75厘米更合适。