中国武术是什么精神?

中国武术讲究内外兼修，强身健体，修身养性。习武之人注重德行，尊师重道，以武会友，传承千年智慧。拳术如太极、少林，器械如刀枪剑棍，各具特色，展现东方文化底蕴。

武术精神包含刚柔并济，动静结合，追求人与自然和谐。练习者通过站桩、吐纳，提升内在力量，外练筋骨皮，内练一口气。武术不仅是防身术，更是一种生活态度，培养坚韧不拔的意志和谦逊平和的心境。