自拍三脚架多高可以拍全身?

自拍三脚架高度一般在1米5到1米8之间，具体看个人身高。170厘米的人用1米6三脚架，脚尖对齐镜头就能拍全身。太矮会截断腿部，太高容易拍不全背景。调整时记得收起部分支架，避免画面杂乱。

拍摄时手机屏幕朝上，方便观察构图。三脚架放脚尖位置，镜头微微下压效果更自然。遇到台阶或斜坡，记得垫高短腿，保持水平。身高1米8以上的人，1米9三脚架最合适，拍全身时不用弯腰。