棒球帽可以当遮阳帽吗?

棒球帽确实能遮阳，但遮阳效果有限。帽檐可以挡住部分阳光，保护脸部和眼睛，但后颈、耳朵和脖子完全暴露在阳光下。长时间户外活动时，建议搭配防晒霜或选择更全面的遮阳帽。棒球帽适合日常短时间使用，专业防晒还是得靠宽檐帽或遮阳伞。

棒球帽轻便透气，适合运动或休闲场合。材质多为棉质或化纤，夏天戴不会太闷热。款式多样，颜色丰富，还能搭配各种服装。不过防晒面积小，紫外线依然容易晒伤皮肤。如果只是短时间出门，棒球帽是个不错的选择，但长时间暴晒还是得换专业遮阳装备。