中考足球绕杆一共几个杆子?

中考足球绕杆一般设置8到10个杆子，杆子间距约2到3米，高度不超过1.2米。考生需快速带球绕过每个杆子，不能漏杆或碰倒杆子，否则会被扣分。这个项目主要考验控球能力和灵活性，杆子数量和间距根据不同地区可能有细微调整。

练习时可以从5个杆子开始，逐步增加数量。每天练习30分钟，熟练后就能轻松应对考试。杆子颜色多为红色或黄色，容易辨认。记住绕杆时要抬头观察，不能只盯着球，这样才能提高速度和准确性。