办公桌一般高度多少合适?

办公桌高度一般在75厘米左右比较合适，这个高度能让大多数人坐着时手臂自然下垂，手腕与桌面保持平直。桌子太低容易弯腰驼背，太高则肩膀会酸痛。具体高度可根据个人身高调整，比如个子高的人可以用75厘米的桌子，个子矮的人用70厘米更舒适。

选择桌子时还要考虑椅子高度，椅子最好能让双脚平放在地面上。桌子下方留出足够空间，方便腿部活动。办公桌宽度建议在120厘米以上，这样能放下电脑、键盘和文件。桌面材质要耐用，木制或金属的都不错，避免用容易划伤的材料。