体感温度一度穿什么衣服?

体感温度一度时，建议穿羽绒服、毛衣加厚外套，搭配围巾、手套和保暖裤。内层穿保暖内衣，中间加羊毛衫，外层穿防风大衣。脚穿加绒靴子，袜子选羊毛材质，全身包裹严实，避免寒气入侵。出门戴帽子，护住耳朵和头部，防止热量流失。

温度低时，衣物要层层叠加，保暖效果更好。穿两三件薄衣服比一件厚衣服更灵活，方便调节体温。室内外温差大，进屋可以脱掉外套，避免出汗受凉。注意保护手脚和头部，这些部位容易散热，多穿点更舒适。