时间:01-18人气:15作者:孤舟放鹤
篮球当然可以扣篮,职业球员经常上演精彩扣篮。扣篮需要弹跳力和爆发力,像詹姆斯、乔丹都是扣篮高手。普通人也能通过训练完成扣篮,很多业余球员在野球场秀出扣篮绝技。扣篮不仅帅气,还能鼓舞士气,是篮球里最震撼的动作之一。
扣篮对身高有要求,但不是绝对的。身高180厘米的球员也能扣篮,关键是腿部力量和弹跳技巧。扣篮时必须注意安全,避免受伤。篮球鞋的缓震很重要,能减少膝盖压力。很多篮球爱好者梦想扣篮,这需要长期坚持训练才能实现。
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