吐蕃以前是哪个民族哪个国家?

吐蕃以前是藏族建立的国家，位于青藏高原，包括今西藏、青海、四川西部等地。这个政权在公元7世纪由松赞干布统一各部落后形成，拥有独特的文化和军事力量，与唐朝、尼泊尔等国家有密切往来。吐蕃时期佛教盛行，建造了大昭寺等著名建筑，还创制了藏文。

吐蕃鼎盛时控制广大区域，人口超过百万，军队达数十万。后来因内部分裂和外族入侵，政权逐渐衰落，13世纪并入元朝，成为西藏地方政权的一部分。吐蕃的历史遗迹至今仍能见到，比如布达拉宫就建于这一时期，见证了这个古老文明的辉煌。