中招考试立定跳远满分成绩多少?

中招考试立定跳远满分成绩一般为2米20分。男生和女生的满分标准略有不同，男生需要跳到2米20分，女生则需要跳到1米90分。这个成绩要求考生具备良好的爆发力和协调性，每天练习时可以多进行蛙跳、深蹲等动作来提升腿部力量。

满分成绩的评定标准由各地教育部门制定，不同地区可能存在微小差异。考生平时训练时要注意动作规范，起跳时双臂用力摆动，落地时保持身体稳定。每天坚持练习30分钟，配合合理的饮食和休息，更容易达到满分目标。