cpu占用多少是瓶颈?

CPU占用率达到80以上就算瓶颈，电脑会明显变卡。游戏、视频剪辑时占用90很常见，风扇狂转声音大。打开多个程序同时运行，占用70电脑就反应慢。后台偷偷运行的软件也会悄悄占用资源，导致系统卡顿。

CPU持续高占用会发热降频，性能下降。老旧电脑处理复杂任务时占用100直接死机。专业工作站渲染视频时占用95是常态，普通电脑超过80就该关闭多余程序。定期清理后台进程能保持CPU健康运行。