时间:01-20人气:19作者:有你才幸福
羽毛球握拍时拍柄应放在手掌与手指的连接处,虎口对准拍柄的斜棱。食指自然贴在拍柄侧面,拇指顶在宽面上,这样发力更灵活。初学者可尝试空手模拟动作,找到最舒适的握点。握拍太靠前或太靠后都会影响击球效果,建议多练习基础挥拍动作。
正确的握拍能让你轻松控制球的方向和力度。正手击球时手腕发力,反手则需小臂配合。不同击球方式可微调握拍角度,比如杀球时握紧些,网前球则放松些。专业选手常根据场上情况快速调整握法,业余球员也要学会灵活变化。
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