格斗运动是什么?

格斗运动是两人或多人通过技巧和力量进行对抗的竞技活动，包括拳击、摔跤、柔道和泰拳等。选手需要训练体能、反应速度和战术意识，比赛规则明确禁止使用危险动作，确保安全性和公平性。格斗运动既考验个人能力，也展现团队配合的魅力，深受爱好者欢迎。

格斗运动历史悠久，古希腊奥运会就有拳击项目，现代赛事如综合格斗融合多种武术精华。选手佩戴护具减少伤害，裁判监督比赛进程，胜负由击倒、技术性击倒或评分决定。这项运动不仅能强身健体，还能培养坚韧意志，是全球流行的体育项目之一。