起跑器是两只脚一起发力吗?

起跑器设计让两只脚同时发力，运动员踩稳踏板后，双腿肌肉瞬间收缩，产生强大推力。短跑选手蹬板时，前脚掌用力下压，身体前倾，获得最大加速度。起跑器角度可调，适应不同发力习惯，帮助运动员更快冲出。

专业训练中，起跑器位置经过精确计算，双脚发力比例因人而异。有人左脚稍强，有人右脚更猛，但整体发力必须协调。起跑后，运动员步频加快，步幅增大，双脚交替推进，保持速度优势。起跑器是短跑起跑的关键工具，助力运动员创造佳绩。