初一应该跳远多远?

初一男生跳远成绩一般能达到2米到3米之间，女生跳远成绩通常在1.5米到2.5米左右。体育课上老师会根据学生身高体重给出参考标准，平时多练习助跑和起跳动作，成绩还能再提高一些。

跳远需要爆发力和技巧，每天坚持做蛙跳、高抬腿等训练能增强腿部力量。初一学生正处于身体发育期，适当运动能促进骨骼生长，但要注意运动安全，避免过度训练拉伤肌肉。