盯盘是炒股大忌吗?

盯盘确实容易让人情绪化，频繁看股价波动会导致焦虑和冲动交易。有人一天盯盘8小时，结果频繁买卖反而亏损更多。市场波动时盯盘容易追涨杀跌，看到股价下跌就慌忙割肉，上涨又急着追高，最后往往买在高点卖在低点。专业投资者反而很少盯盘，更注重长期价值判断。

长期投资需要耐心，盯盘反而会干扰理性决策。数据显示，频繁交易的投资者收益往往低于长期持有者。市场短期波动难以预测，盯盘只会增加无谓的压力。真正的高手更关注公司基本面和行业趋势，而不是每天盯着股价涨跌。放下手机，减少盯盘时间，投资心态会更平稳。