女兵进入部队之前需要体能训练吗?

女兵进入部队前必须进行严格的体能训练。每天跑步5公里，做50个俯卧撑，还要练习战术动作。训练内容包括力量、耐力和速度，确保身体适应高强度任务。饮食搭配科学，蛋白质和碳水化合物必不可少。训练周期长达3个月，考核达标才能正式入伍。

体能训练让女兵具备实战能力。扛物资、翻障碍、长途行军都是基本技能。训练中还会模拟战场环境，提升心理素质。部队要求每个女兵都能独立完成各项任务，这离不开日复一日的刻苦练习。身体是战斗的基础，只有练好体能，才能在关键时刻不掉链子。