荔枝什么季节吃 荔枝是几月份的水果?

荔枝在夏季成熟，每年5月到7月是吃荔枝的最佳时间。这个季节的荔枝颜色鲜红，汁水充足，味道香甜。广东、广西等地的荔枝最早上市，福建、四川的荔枝稍晚一些。一颗荔枝含水量超过80%，每天吃10颗左右就能补充维生素C。

荔枝树喜欢温暖湿润的气候，开花后需要3个月左右结果。新鲜的荔枝摘下后容易变质，最好在采摘当天食用。市面上也有冷冻荔枝，但口感不如新鲜的好。荔枝除了直接吃，还能做荔枝干、荔枝酒，或者加入甜品中增加风味。